ADHD 心の穴が埋まるまでの記録〜人が怖くなくなってきたかもしれん〜
ADHD発覚後、周りに合わせる生き方をするようになったがために自分が消え、空いた心の穴を埋めるまでの記録です。他人は私を傷付ける力を持っていると思ってたADHD診断前の、悟って生きていた時。「他人に何と言われようが、それはあくまで他人から見...
内面と向き合う
ADHD 内面と向き合う 心の穴が埋まるまでの記録〜怒りがおさまった〜
ADHD発覚後、周りに合わせる生き方をするようになったがために自分が消え、空いた心の穴を埋めるまでの記録です。怒りがおさまってたここ2週間くらい。過去の怒りの感情が出るわ出るわで苦しかった。この重たいエネルギーは、ちゃんと消えてくれるんだろ...
内面と向き合う 心が埋まるまでの記録〜お金を使うのが怖い〜
ADHD発覚後、周りに合わせる生き方をするようになったがために自分が消え、空いた心の穴を埋めるまでの記録です。生きていくにはお金がかかる当たり前のことである。私の実家は裕福ではなかったけれど、親は愛情かけて育ててくれた。奨学金を借りて大学に...
内面と向き合う 心の穴が埋まるまでの記録〜怒りが止まらん〜
ADHD発覚後、周りに合わせる生き方をするようになったがために自分が消え、空いた心の穴を埋めるまでの記録です。怒りの感情が止まらない前回から引き続き、怒りの感情がお腹あたりでぐるぐるして、とても苦しい。直近で何か起こったわけではなく、これは...
内面と向き合う 心の穴がうまるまでの記録2022/10/3
ADHD発覚後、周りに合わせる生き方をするようになったがために自分が消え、空いた心の穴を埋めるまでの記録です。エゴが騒ぎまくって苦しい昨日から、エゴが騒ぎまくっている。特に怒りがすごい。胸の奥からお腹にかけて、重たく激しいエネルギーがぐるぐ...
内面と向き合う 心の穴がうまるまでの記録2022/10/1
ADHD発覚後、周りに合わせる生き方をするようになったがために自分が消え、空いた心の穴を埋めるまでの記録です。いつも自分の中に感情が沸き起こった時は、「誰々にこれを言われて、自分の中にこういう観念があるからこの感情が沸いた」と内観していて、...
内面と向き合う 心の穴がうまるまでの記録 番外編〜10年の片想いの終結1 〜2022/7/16
ADHD発覚後、周りに合わせる生き方をするようになったがために自分が消え、空いた心の穴を埋めるまでの記録です。今回は番外編です！元カレとのこと大学生の時に少し付き合った人がいて。色々と込み入った事情もあり、なかなか辛かったのですが。細かいと...
内面と向き合う 心の穴がうまるまでの記録ー番外編ー街コンで知り合った人と飲みに行ったらマルチかネットワークビジネス臭しまくりだった話
街コンに行って、知り合って人から飲みに誘われたので行くことにした。最初、新宿でいいですか？と聞いたら、何故か品川か五反田でと言われた。その時に、「怪しいな？これマルチか？」と勘付いた。前に友達から聞いたことがあったので、そうかも？と思った。...
内面と向き合う 心の穴が埋まるまでの記録 2022/5/27
ADHD発覚後、周りに合わせる生き方をするようになったがために自分が消え、空いた心の穴を埋めるまでの記録です。いつもパソコンから書いていましたが、スマホからもアプリですぐ書けるとわかったので書こうとと思う。ただ、いつもサムネに自分で撮った写...